自分好みに作る！メロディアンのスポーツドリンクでリフレッシュ
2026年05月23日 14時:42分スポーツ後の疲労回復や、ちょっとしたエネルギーチャージに、メロディアンの自分で作れるスポーツドリンクはおすすめです。
私自身、運動前後の飲み物として試してみましたが、エネルギー15kcalと軽めな設計ながら、炭水化物3.9gが確かな活力を与えてくれます。
さらに、カリウム100mg、カルシウム11mg、マグネシウム4.5mgとミネラルもしっかり配合されており、汗で失われがちな成分を補給するのに一役買ってくれる点が魅力です。
9ml×20個入りのコンパクトな設計は、ポーチに忍ばせてランニングやジム通い時にも重宝しました。
自分で作れる楽しみもあり、必要なタイミングで好きな濃さに調整できるのは、他にはない魅力といえます。
